Toetsenborden zijn niet de enige oorzaak van carpaal tunnel syndroom^{(carpal tunnel syndrome)} en andere RSI 's^(RSIs) . De computermuis is evenzeer de schuldige. Een van de beste manieren om RSI's te voorkomen, is door een ergonomische muis te gebruiken.

Werkgevers en gezondheids- en veiligheidscommissies beseffen dit, dus misschien kunt u er een op het werk krijgen. De verscheidenheid die tegenwoordig beschikbaar is, betekent dat er betaalbare muizen zijn voor thuis en zelfs ergonomische ontwerpen voor gamers. Dit zijn naar onze mening de beste ergonomische muizen die in 2022 verkrijgbaar zijn.

Waar moet u op letten bij een ergonomische muis?^{(What to Look for in an Ergonomic Mouse)}

Als je niet bekend bent met ergonomische muizen, kunnen ze er raar uitzien. Er zijn verschillende soorten. De sleutel tot het selecteren van een is om ervoor te zorgen dat het comfortabel is voor uw hand en pols. Een snelle manier om te zien welke stijl het beste bij je past, is door iemand de hand te schudden. Let^(Notice) op de hoek van je pols en de gradenhoek waarin je hand wordt gedraaid. Een ergonomische muis die dit nabootst, is uw beste keuze. Combineer het met een van de beste ergonomische toetsenborden en zeg zo lang tegen polspijn.

Overweeg vervolgens de technische aspecten. 

• Werkt de muis op Microsoft Windows of Apple MacOS ? Velen^(Many) werken op elk besturingssysteem, maar soms met beperkte functionaliteit. 
• Is het linkshandig of rechtshandig? De meeste zijn rechtshandig. 
• Draadloos 2,4 GHz, Bluetooth of dongle? Dongles gaan verloren, maar sommige, zoals de Logitech , maken het mogelijk om zowel de muis als het toetsenbord aan te sluiten. 
• Heb je programmeerbare knoppen nodig of zijn de conventionele muisknoppen voldoende? Wat is de DPI^{(What’s the DPI)} ? Dat is de resolutie of precisie van de muis. Hoe hoger het DPI- getal, hoe groter de precisie.

Kenmerken en functies bij ergonomische muizen^{(Features and Functions in Ergonomic Mice)}

Je ziet ergonomische muizen in verschillende configuraties met een verscheidenheid aan muisfuncties, zoals scrollwielen, trackballs, polssteunen, programmeerbare knoppen en meer. Maar wat doen ze en hoe helpen ze?

• Trackballs: Het idee achter de trackball is om de optische sensor aan de onderkant van de muis te vervangen, zodat je de muis niet hoeft te schuiven. Niemand beweegt, niemand raakt gewond. Vaak zie je trackballs ingebouwd in de zijkant van de muis.
• Scrollwielen:^{(Scroll Wheels:)} de kans is groot dat uw gewone muis ook een scrollwiel heeft, en dat is handig. Het ergonomische voordeel van het scrollwiel is dat u de muis minder vaak hoeft te bewegen. 
• Palm- of polssteun:^{(Palm or Wrist Rest:)} Soms ingebouwd, soms verwijderbaar, kan een handpalm- of polssteun de pols voldoende optillen zodat de hand in een neutrale positie in lijn is met de onderarm. Hoe minder buiging in de pols, hoe kleiner de kans op carpaal tunnel syndroom.
• Duimsteun^{(Thumb Rest)} : stel je een traditionele muis voor, maar met een richel waar de duim op kan zitten. Dit neutraliseert de kromming van de hand over de breedte en verlicht de druk in de pols.
• Programmeerbare knoppen:^{(Programmable Buttons:)} de beste ergonomische muizen gebruiken programmeerbare knoppen en duimknoppen, evenals de standaard rechts- en linksklik. Het maakt de muis functioneler omdat de knoppen vaak kunnen worden geprogrammeerd om repetitieve taken uit te voeren, waardoor u onnodige bewegingen of toetsaanslagen op een toetsenbord bespaart.
• Verticaal ontwerp:^{(Vertical Design:)} de verticale muis^{(vertical mouse)} ziet eruit alsof een normale muis op zijn kant is gelegd. Als je hem vasthoudt, zul je merken dat je hand heel dicht bij de handdrukpositie is die gunstig is voor de gezondheid van je pols.
• Instelbare hoek:^{(Adjustable Angle:)} hoewel zeldzaam, kunnen sommige muizen de hoek van de rotatiegraad van de pols en onderarm aanpassen. Dit kan u helpen bij het kiezen van de juiste hoek voor u.
• Draadloos^(Wireless) : Ja, een draadloze muis is ergonomischer dan een bedrade muis. Meer bewegingsvrijheid en minder vechten met kabels vermindert spiervermoeidheid. Plus een schone desktop is gewoon leuk.

1. Beste high-end ergonomische muis - ^{(1. Best High End Ergonomic Mouse – )}Contourontwerp RollerMouse Red Plus^{(Contour Design RollerMouse Red Plus)(Contour Design RollerMouse Red Plus)}

Prijs:^{(Price: )} $ 265

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows, MacOS

Functies: ^{(Features: )}

• Pols/Palmsteun
• Programmeerbare knoppen
• Tweehandig
• Muis wieltje

Het centrale aanwijsapparaat is technisch gezien geen muis, maar het doet alles wat een conventionele muis doet en meer. Bovendien is het ontwerp ergonomisch, omdat het je handen dicht bij het toetsenbord houdt en in dezelfde neutrale positie als ze zouden moeten zijn om te typen.

Bovendien kunnen linkshandige of rechtshandige mensen het gebruiken. Ja, het ziet er raar uit en er is een leercurve, maar het is snel onder de knie en wordt dan onmisbaar. RollerMouse beweert dat de productiviteit met 19% is verbeterd. De rolbeugel regelt de verticale beweging terwijl de rolbeugelgreep de horizontale beweging regelt. Daartussen^(Between) kunt u uw cursor snel en gemakkelijk overal naartoe verplaatsen.

2. Beste ergonomische gamingmuis - ^{(2. Best Gaming Ergonomic Mouse – )}Razer Basilisk V3

Prijs:^{(Price: )} $60

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows

Functies: ^{(Features: )}

• Duimsteun
• Programmeerbare knoppen
• Muis wieltje
• Bedrade

Razer staat bekend om zijn gaming-randapparatuur en dit is de beste ergonomische gamingmuis die ze hebben. Het belangrijkste ergonomische ontwerp van de Razer Basilisk is de duimsteun. Natuurlijk^(Sure) helpen programmeerbare knoppen en een scrollwiel met gratis spins.

De meeste ergonomische ontwerpen voor gaming-muizen wijken niet ver af van de traditionele muis. Het is de stereotiepe gaming RGB - verlichting, met 11 programmeerbare knoppen voor macro's en een nauwkeurigheid van 26.000 DPI . Dus slechts de geringste handbeweging is nodig.

Het kopen van de bijpassende muismat en muisbungee kan ook polspijn verminderen. De Razer Basilisk, die pas in de herfst van 2021 werd uitgebracht, is enorm populair. 

3. Beste ergonomische trackball-muis - ^{(3. Best Trackball Ergonomic Mouse – )}Logitech MX Ergo

Prijs:^{(Price: )} $ 100

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows, Mac

Functies: ^{(Features: )}

• Trackball
• Programmeerbare knoppen
• Muis wieltje
• Draadloos (Bluetooth en USB-dongle)
• Verstelbare hoek

Als je de voorkeur geeft aan een trackball-muis of er nog geen hebt geprobeerd, is de Logitech MX Ergo iets voor jou. De rotatiehoek van de pols is instelbaar tussen nul of 20 graden. De MX Ergo kan worden gebruikt om tussen 2 computers tegelijk te navigeren, met behulp van Logitech Flow -technologie, zelfs als de ene een Mac is en de andere Windows .

U kunt zelfs bestanden tussen computers verplaatsen. De resolutie is tot 2048 DPI , dus ideaal voor regulier kantoorwerk. Volledig opladen kan tot 4 maanden duren, waardoor het elke dag betrouwbaar is.

4. Beste verticale ergonomische muis - ^{(4. Best Vertical Ergonomic Mouse – )}Logitech MX Vertical

Prijs:^{(Price: )} $ 100

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows, Mac, iPadOS

Functies: ^{(Features: )}

• Muis wieltje
• Draadloos (Bluetooth en USB-dongle)
• Verticaal ontwerp
• Programmeerbare knoppen
• Duimsteun

De Logitech MX Vertical^{(Logitech MX Vertical)} is het beste voor middelgrote tot grote handen en heeft 2 programmeerbare duimknoppen, kan tot 4 maanden volledig worden opgeladen en heeft tot 4000 DPI met een cursorsnelheidsschakelaar^{(cursor speed switch)} . De MX Vertical beschikt^{(MX Vertical)} ook over de Logitech Flow -technologie, zoals de MX Ergo , waarmee u tussen computers kunt gaan door de cursor van het ene scherm naar het andere te verplaatsen.

5. Beste linkshandige ergonomische muis - ^{(5. Best Left Handed Ergonomic Mouse – )}Evoluent VM4L VerticalMouse

Prijs:^{(Price: )} $90

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows, MacOS, Linux, Unix

Functies: ^{(Features: )}

• Muis wieltje
• Verticaal ontwerp
• Programmeerbare knoppen
• Duimsteun
• USB en PS/2 bedraad 

Van de uitvinder van de verticale muis komt de Evoluent VM4L linkshandige verticale muis. Linkshandigen hebben voortdurend last van polspijn omdat ze zichzelf dwingen een rechtshandige traditionele muis te gebruiken, omdat ze denken dat er niets ergonomischs voor hen is.

Met LED -cursorsnelheidsindicatoren, natuurlijke verticale polspositionering, scrollwiel, 6 programmeerbare knoppen inclusief duimknoppen en een comfortabele richel voor de pink om op te zitten, is dit de best mogelijke linkshandige ergonomische muis. Als het draadloos was, zou het perfect zijn.

6. Ergonomische muis met het beste penontwerp - ^{(6. Best Pen Design Ergonomic Mouse – )}Swiftpoint ProPoint Wireless Ergonomisch^{(Swiftpoint ProPoint Wireless Ergonomic)(Swiftpoint ProPoint Wireless Ergonomic)}

Prijs:^{(Price: )} $119

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows, MacOS, iOS, Linux

Functies: ^{(Features: )}

• Muis wieltje
• Verticaal ontwerp
• Programmeerbare knoppen
• Duimsteun
• Draadloze Bluetooth

De Swiftpoint ProPoint Wireless^{(Swiftpoint ProPoint Wireless)} is gevormd om de pengreep na te bootsen en is misschien ook de beste Apple - muis en de beste draagbare^{(best portable)} muis, ter vervanging van het trackpad van uw laptop. De oplaadbare batterij heeft een snellaadmodus die binnen een minuut een uur oplaadt.

Absoluut klein, passend tussen je vingertoppen en met een iOS-app voor programmeerknoppen en verdere functionaliteit op het scherm, het is meer dan je ziet. Swiftpoint heeft optionele handgezondheidssoftware geïntegreerd om dingen te doen, zoals u eraan herinneren om pauzes te nemen. Het kan zelfs worden gebruikt als presentatiewijzer. Er zit veel in dit kleine pakketje.

7. Beste budget ergonomische muis - ^{(7. Best Budget Ergonomic Mouse – )}AmazonBasics ergonomische draadloze muis^{(AmazonBasics Ergonomic Wireless Mouse)(AmazonBasics Ergonomic Wireless Mouse)}

Prijs:^{(Price: )} $ 28

Compatibiliteit:^{(Compatibility:)} Windows

Functies: ^{(Features: )}

• Muis wieltje
• Duimknoppen
• Duimsteun
• Draadloos 2,4 GHz

Betaalbaar, betrouwbaar en comfortabel, zelfs als niet alle aanpassingen beschikbaar zijn in de andere verschillende apparaten, doet het het werk goed en binnen het budget. Het muisontwerp is eenvoudig, maar het is geen tweehandige muis.

De AmazonBasics Ergonomic Mouse heeft een betrouwbare optische sensor van 1600 DPI met een aan/uit-schakelaar die de twee meegeleverde AA-batterijen een langere levensduur geeft. De 2,4 GHz niet-Bluetooth USB - ontvanger heeft ook een opslagplaats in de batterijruimte om te voorkomen dat deze tijdens het transport verloren gaat. Zoals veel Amazon -producten is het voor de meeste mensen gewoon de beste koop.

7 Best Ergonomic Mice in 2022

Keyboards aren’t the only cause of carpal tunnel syndrome and other repetitive strain injuries (RSIs). The computer mouse is just as much to blame. One of the best ways to prevent RSIs is to use an ergonomic mouse.

Employers and health and safety committees are realizing this, so you may be able to get one at work. The variety available today means there are affordable mice for home and even ergonomic designs for gamers. These are the best ergonomic mice available in 2022, in our opinion.

What to Look for in an Ergonomic Mouse

If you’re not familiar with ergonomic mice, they can look weird. There are several types. The key to selecting one is to make sure it’s comfortable for your hand and wrist. A quick way to see what style may be best for you is to shake someone’s hand. Notice the angle of your wrist and the degree angle that your hand is rotated. An ergonomic mouse that mimics this is your best bet. Pair it with one of the best ergonomic keyboards and say so-long to wrist pain.

Next, consider the technical aspects. 

• Does the mouse work on Microsoft Windows or Apple MacOS? Many will work on any operating system, but sometimes with limited functionality. 
• Is it left-handed or right-handed? Most are right-handed. 
• Wireless 2.4GHz, Bluetooth, or dongle? Dongles get lost but some like the Logitech allow connection of both the mouse and keyboard. 
• Do you need programmable buttons or are the conventional mouse buttons enough? What’s the DPI? That’s the resolution or precision of the mouse. The higher the DPI number, the greater the precision.

Features and Functions in Ergonomic Mice

You’ll see ergonomic mice in different configurations with a variety of mouse features, like scroll wheels, trackballs, palm rests, programmable buttons and more. But what do they do and how do they help?

• Trackballs: The idea behind the trackball is to replace the optical sensor on the bottom of the mouse so you don’t have to slide the mouse around. Nobody moves, nobody gets hurt. Often you see trackballs built into the side of the mouse.
• Scroll Wheels: Chances are your regular mouse has a scroll wheel too, and they’re convenient. The ergonomic benefit of the scroll wheel is to reduce the amount you need to move the mouse. 
• Palm or Wrist Rest: Sometimes built-in, sometimes removable, a palm or wrist rest can elevate the wrist enough that the hand is in line with the forearm in a neutral position. The less bend in the wrist the lower the chance of carpal tunnel syndrome.
• Thumb Rest: Picture a traditional mouse, but with a ledge that the thumb can sit on. This neutralizes the curvature of the hand across its width, relieving pressure in the wrist.
• Programmable Buttons: The best ergonomic mice use programmable buttons and thumb buttons as well as the standard right and left click. It makes the mouse more functional as the buttons can often be programmed to do repetitive tasks saving you unnecessary movement or keystrokes on a keyboard.
• Vertical Design: The vertical mouse looks like a normal mouse was put on its side. When holding it, you’ll notice that your hand is very close to the handshake position that’s favorable to your wrist’s health.
• Adjustable Angle: Although rare, some mice allow for customization of the wrist and forearm rotation degree angle. This can help you dial in the right angle for you.
• Wireless: Yes, a wireless mouse is more ergonomic than a wired mouse. More free movement and less fighting with cables reduces muscle fatigue. Plus a clean desktop is just nice.

1. Best High End Ergonomic Mouse – Contour Design RollerMouse Red Plus

Price: $265

Compatibility: Windows, MacOS

Features: 

• Wrist/Palm rest
• Programmable buttons
• Ambidextrous
• Scroll wheel

The central pointing device isn’t technically a mouse, but it does everything a conventional mouse does and more. Plus its design is ergonomic, as it keeps your hands close to the keyboard and in the same neutral position as they should be for typing.

Plus, left-handed or right-handed people can use it. Yes, it looks weird and there is a learning curve, but it’s quickly mastered and then becomes indispensable. RollerMouse claims there’s a 19% improvement in productivity. The roller bar controls the vertical movement while the roller bar grip controls the horizontal movement. Between them, you can move your cursor anywhere quickly and easily.

2. Best Gaming Ergonomic Mouse – Razer Basilisk V3

Price: $60

Compatibility: Windows

Features: 

• Thumb rest
• Programmable buttons
• Scroll wheel
• Wired

Razer is well-known for its gaming peripherals and this is the best ergonomic gaming mouse they have. The Razer Basilisk’s main ergonomic design is the thumb rest. Sure, programmable buttons and a scroll wheel that free spins help.

Most gaming mouse ergonomic designs don’t stray far from the traditional mouse. It’s the stereotypical gaming RGB lighting, with 11 programmable buttons for macros and 26,000 DPI accuracy. So only the slightest hand movement is needed.

Buying the matching mouse mat and mouse bungee can reduce wrist pain too. Only released in the fall of 2021, the Razer Basilisk’s popularity is sky-rocketing. 

3. Best Trackball Ergonomic Mouse – Logitech MX Ergo

Price: $100

Compatibility: Windows, Mac

Features: 

• Trackball
• Programmable Buttons
• Scroll wheel
• Wireless (Bluetooth and USB Dongle)
• Adjustable Angle

If you prefer a trackball mouse or haven’t tried one yet, the Logitech MX Ergo is for you. The wrist rotation angle is adjustable between zero or 20 degrees. The MX Ergo can be used to navigate between 2 computers at the same time, using Logitech Flow technology, even if one’s a Mac and the other is Windows.

You can even move files between computers. The resolution is up to 2048 DPI, so it’s great for regular office work. A full recharge can last up to 4 months, making it reliable everyday.

4. Best Vertical Ergonomic Mouse – Logitech MX Vertical

Price: $100

Compatibility: Windows, Mac, iPadOS

Features: 

• Scroll wheel
• Wireless (Bluetooth and USB Dongle)
• Vertical Design
• Programmable Buttons
• Thumb Rest

Best for medium to large hands, the Logitech MX Vertical has 2 programmable thumb buttons, holds a full charge for up to 4 months, and has up to 4000 DPI with a cursor speed switch. The MX Vertical also sports the Logitech Flow technology like the MX Ergo allowing you to go between computers just by moving the cursor off of one screen and onto the other.

5. Best Left Handed Ergonomic Mouse – Evoluent VM4L VerticalMouse

Price: $90

Compatibility: Windows, MacOS, Linux, Unix

Features: 

• Scroll wheel
• Vertical Design
• Programmable Buttons
• Thumb Rest
• USB and PS/2 Wired 

From the inventor of the vertical mouse comes the Evoluent VM4L left-handed vertical mouse. Left-handers constantly endure wrist pain as they force themselves to use a right-handed traditional mouse, thinking there’s nothing ergonomic out there for them.

With LED cursor speed indicators, natural vertical wrist positioning, scroll wheel, 6 programmable buttons including thumb buttons and a comfortable ledge for the pinky to sit on, this is the best possible left-handed ergonomic mouse. If it was wireless, it’d be perfect.

6. Best Pen Design Ergonomic Mouse – Swiftpoint ProPoint Wireless Ergonomic

Price: $119

Compatibility: Windows, MacOS, iOS, Linux

Features: 

• Scroll wheel
• Vertical Design
• Programmable Buttons
• Thumb Rest
• Wireless Bluetooth

Shaped to mimic the pen grip, the Swiftpoint ProPoint Wireless may also be the best Apple mouse and best portable mouse, replacing your laptop’s trackpad. Its rechargeable battery has a quick charge mode giving an hour’s charge in a minute.

Absolutely tiny, fitting between your fingertips and with an iOS app for programming buttons and further on-screen functionality, it’s more than you see. Swiftpoint has integrated optional hand health software to do things like remind you to take breaks. It can even be used as a presentation pointer. There’s a lot crammed into this tiny package.

7. Best Budget Ergonomic Mouse – AmazonBasics Ergonomic Wireless Mouse

Price: $28

Compatibility: Windows

Features: 

• Scroll wheel
• Thumb Buttons
• Thumb Rest
• Wireless 2.4GHz

Affordable, reliable, and comfortable, even if it doesn’t have all the customizations available in the other different devices, it does the job well and within budget. The mouse design is simple but it’s not an ambidextrous mouse.

The AmazonBasics Ergonomic Mouse has a dependable 1600 DPI optical sensor with an on/off switch that gives a longer battery life to the two included AA batteries. The 2.4GHz non-Bluetooth USB receiver also has a storage spot inside the battery bay to keep it from getting lost in transit. Like many Amazon products, it’s simply the best buy for most people.

Related posts

• Top 5 microfoons voor livestreaming

• ATX versus Micro-ATX versus Mini-ITX: wat is het beste?

• 12 beste grafische kaarten in 2020

• DOOGEE S40 Pro Review: robuuste Android-smartphone

• Wat is de beste software voor gegevensherstel voor u?

• 9 beste ultrabrede monitoren in 2022

• De 9 beste USB-flashstations vergeleken

• 5 beste budget gaming-laptops

• 4 minder bekende mechanische toetsenbordmerken en waarom ze het proberen waard zijn

• 6 beste fotoscanners om uw oude foto's op te slaan

• De 6 beste Fitbit-alternatieven voor alle prijspunten

• De 5 krachtigste laptops voor videobewerking

• De muis vs. Het trackpad - welke maakt u productiever?

• De 7 beste online factureringsdiensten

• 5 beste draagbare printers van 2022

• 6 beste computerstoelen om rugpijn te verminderen

• Oculus Quest Review – Een VR-headset die het waard is om te kopen

• 10 beste computerluidsprekers voor minder dan $ 100

• Wat is een USB Arcade Stick en waarom ze geweldig zijn?

• Kan een tablet echt een desktopcomputer of laptop vervangen?