Gefeliciteerd! Je hebt eindelijk besloten om van je verslaving aan sociale media af te stappen. ^{(social media)}We zijn er zeker van dat je van je leven zult genieten zonder de druk die sociale media met zich mee kunnen brengen, maar je voelt misschien wat resterende drang. 

Geen enkele gewoonte is gemakkelijk van de ene op de andere dag te stoppen, dus hier zijn enkele dingen die je kunt doen om de drang te stillen om die telefoon tevoorschijn te halen en je terugtrekking op sociale media te overwinnen.

Heb ruzie met willekeurige^(Random) vreemden

Hoe ga je mensen zonder sociale media laten weten hoe fout ze zijn? Als je de behoefte voelt om ruzie te maken met een volslagen vreemde, waarom ga je dan niet naar een plaatselijk park of restaurant en luister je naar andere mensen die discussies hebben?

Dat is de perfecte plek om ze te onderbreken met een "maar eigenlijk" en allebei uit te leggen waarom ze dom zijn en je hebt gelijk. Houd er rekening mee dat mensen in het echte leven veel harder slaan dan online, maar verder is het echt hetzelfde.

Om echt de authentieke ervaring te krijgen, moet je je telefoon of (voor meer intimidatie) een echte encyclopedie bij de hand hebben. Je hoeft je nieuwe gesprekspartners niet te volgen als ze besluiten weg te lopen. Dat is een teken dat je gewonnen hebt. Goed gedaan!

Plak polaroids^{(Stick Polaroids)} van je eten^{(Your Food)} op prikborden^(Bulletin)

Wat heeft het voor zin om zelfs maar voedsel te eten als je mensen niet eerst kunt laten zien hoe geweldig dat eten is? Als u zich een beetje ontevreden voelt met uw maaltijden sinds u van het gram bent afgekomen, waarom investeert u dan niet in een instant Polaroid-achtige camera^{(instant Polaroid-style camera)} en plakt u die foto's op prikborden en andere openbare plaatsen waar mensen ze waarschijnlijk zullen zien. Je kunt zelfs rondhangen om hun opmerkingen te horen.

Als je je hobby met voedselfotografie met^{(photography)} een beperkt budget wilt voortzetten, kun je rondhangen in restaurants en mensen vragen of je snel een foto van hun eten kunt maken voordat je erin gaat graven.

Stuur mensen ongepaste e-mail

Heb je iemand gezien die je opvalt, maar je kunt niet meer in hun DM's glijden^(DMs) omdat je dat hebt opgegeven? Wanhoop niet! Je hebt nog steeds de mogelijkheid om een ​​volkomen normale, enge, ongepaste brief op papier te schrijven. Stop het in een envelop en schuif het letterlijk in hun brievenbus.

Als je echt efficiënt wilt zijn, maak dan gewoon fotokopieën van de ene letter en maak zoveel mogelijk potentiële levenspartners met je verzoeken. Immers, hoe vaker je de dobbelstenen gooit, hoe groter de kans dat je de jackpot wint!

Koop een megafoon

Een teken van terugtrekking van sociale media is dat je je een beetje eenzaam voelt zonder dat de hele wereld al je willekeurige gedachten hoort. Het blijkt dat er een stukje technologie is dat ongeveer hetzelfde doet. Het enige wat u hoeft te doen is een mooie megafoon^{( megaphone)} bestellen en vervolgens een willekeurige straathoek uitkiezen die er comfortabel uitziet. Ergens met iets om op te staan ​​om je stem wat beter te laten dragen zou de voorkeur hebben.

Op deze manier kunt u al uw belangrijke meningen in het publieke domein schreeuwen. De mensen van de wereld laten profiteren van jouw unieke kijk op de actualiteit. Sterker nog, als de politie uiteindelijk komt opdagen, sta je ook op gelijke voet met hen, omdat je megafoon en hun luidspreker gelijk op elkaar moeten zijn afgestemd.

Op de loer op openbare plaatsen

Lurkers zijn een nietje van sociale media. Deze vreemde mensen kijken graag en doen zelf nooit mee. Geloof het of niet, op de loer liggen is eigenlijk een mooie traditie die al lang ouder is dan sociale media. Dus als je een kampioen lurker online was, kun je je hobby blijven uitoefenen nadat je van de digitale gewoonte bent afgestapt. 

Er zijn genoeg plekken om op de loer te liggen. Bushaltes^(Bus) , metro's, voor buurtwinkels, de lijst gaat maar door. Zorg ervoor dat je je voor de gelegenheid kleedt, zodat iedereen weet dat je niet graag met elkaar omgaat. Lange trenchcoats^{(Long trench coats)} zijn een klassieker, samen met een pet en een donkere zonnebril. Een paar buien overslaan is ook een effectieve pro-tip.

Neem een ​​tijdschrift mee^(Magazine) naar sociale bijeenkomsten^{(Social Gatherings)}

Sociale media zijn de perfecte manier om de mensen die letterlijk met je aan tafel zitten te negeren ten gunste van het komen en gaan van mensen die je nog nooit in het echte leven hebt ontmoet. Het goede nieuws is dat mensen in je directe omgeving buitensluiten door ze grof te negeren een kunst was voordat Twitter een twinkeling was in de ogen van Jack Dorsey.

Het enige wat u hoeft te doen is een tijdschrift of krant in uw tas te stoppen en deze midden in een gesprek tevoorschijn te halen. In feite is dit veel beter dan afgeleid te worden door Twitter , aangezien je niet eens grommende geluiden hoeft te maken om te faken dat je luistert. Met je neus stevig in de roddelkolom, is het onmogelijk dat je "vrienden" de boodschap niet luid en duidelijk zullen krijgen.

Koop een anoniem masker

Een van de beste dingen van sociale media is dat je ervoor kunt kiezen om een ​​valse naam en profiel te gebruiken, zodat je kunt zeggen en doen wat je wilt zonder dat iemand weet wie je werkelijk bent. Als je die anonimiteit mist, overweeg dan om een ​​meme-waardig masker te kopen met zoiets als het iconische "anonieme" masker^{(“Anonymous” mask)} . Dit is zeker om mensen te laten weten dat je niet wilt dat ze weten wie je bent. 

Doe dit eigenlijk niet!

Inmiddels heb je waarschijnlijk door dat dit allemaal geen echt advies is! Is het niet raar welk gedrag online prima is, maar in het echte leven ongetwijfeld griezelig is? Social media is prima met mate en als je het op een gezonde manier gebruikt, maar de manier waarop het is ontworpen kan ook het slechtste in mensen naar boven halen. 

Als sociale media je leven erger maken in plaats van beter, moet je echt overwegen om sociale media uit je leven te verminderen of te elimineren. Hulpbronnen zoals het Verslavingscentrum^{(Addiction Center)} kunnen u helpen bij het herkennen en omgaan met verslaving en ontwenning van sociale media, of de negatieve gevolgen voor de geestelijke gezondheid van misbruik van sociale media.

7 Ways To Deal With Social Media Withdrawal

Congratulations! You’ve finally decided tо ditсh your social media addiction. We’re sure you’re going to enjoy your life free of the pressures that social media can bring, but you might be feeling some residual urges. 

No habit is easy to drop overnight, so here are some things you can do to help quiet the urge to whip out that phone and overcome your social media withdrawal.

Have an Argument With Random Strangers

Without social media, how are you going to let people know how wrong they are? If you’re feeling the need to have an argument with a total stranger, why not head over to a local park or restaurant and listen in on other people having discussions?

That’s the perfect place to interrupt them with a “but actually” and explain both why they’re dumb and you’re right. Do note that people punch much harder in real life than online, but otherwise it’s really the same thing.

To really get the authentic experience, be sure to have your phone or (for more intimidation) an actual encyclopedia handy. You don’t have to follow your new debate partners if they decide to walk away. That’s a sign that you’ve won. Good job!

Stick Polaroids of Your Food on Bulletin Boards

What’s the point of even eating food if you can’t show people how great that food is first? If you’re feeling a little unsatisfied with your meals since getting off the ‘gram, why not invest in an instant Polaroid-style camera and pin those pictures on bulletin boards and other public places people are likely to see them. You can even hang around to hear their comments.

If you want to keep up your food photography hobby on a budget, you can hang around restaurants and ask people if you can take a quick snap of their food before you dig in.

Send People Inappropriate Mail

Have you spotted someone who strikes your fancy, but you can no longer slide into their DMs because you’ve given up on that? Don’t despair! You still have the option of writing a perfectly normal, creepy, inappropriate letter on paper. Put it in an envelope and literally slide it into their mailbox.

If you want to be really efficient, just make photocopies of the one letter and carpet bomb as many potential life partners with your solicitations as possible. After all, the more times you roll the dice, the more likely you are to hit the jackpot!

Buy a Megaphone

One sign of social media withdrawal is feeling a little lonely without the entire world hearing your every random thought. It turns out there’s a piece of technology that does pretty much the same thing. All you need to do is order a nice megaphone and then pick any street corner that looks comfortable. Somewhere with something to stand on to let your voice carry a bit better would be preferable.

This way you can shout any and all of your important opinions into the public domain. Letting the people of the world benefit from your unique take on current events. Even better, when the police do eventually show up, you’ll be on even footing with them as well, since your megaphone and their loudspeaker should be evenly matched.

Lurk in Public Places

Lurkers are a staple of social media. These odd folk like to watch and never participate in anything themselves. Believe it or not, lurking is actually a fine tradition that predates social media by, well, by a long time. So if you were a champion lurker online, you can keep practicing your hobby after kicking the digital habit. 

There are plenty of spots to lurk about. Bus stops, subways, in front of convenience stores, the list just goes on. Be sure to dress for the occasion so that everyone knows you’re not keen on interacting. Long trench coats are a classic, along with a cap and a pair of dark sunglasses. Skipping a few showers is an effective pro-tip as well.

Take a Magazine to Social Gatherings

Social media is the perfect way to ignore the people who are literally sitting at the table with you in favor of the comings and goings of people you’ve never met in real life. The good news is that shutting people in your immediate vicinity out by rudely ignoring them was an art before Twitter was a twinkle in Jack Dorsey’s eye.

All you need to do is pack a magazine or newspaper in your bag and whip it out in the middle of a conversation. In fact, this is way better than getting distracted by Twitter, since you don’t even have to make grunting noises to fake your listening. With your nose firmly stuck in the gossip column, there’s no way your “friends” won’t get the message loud and clear.

Buy an Anonymous Mask

One of the best things about social media is that you can choose to use a fake name and profile, letting you say and do what you want without anyone knowing who you really are. If you miss that anonymity, consider buying a meme-worthy mask featuring something like the iconic “Anonymous” mask. This is sure to let people know you don’t want them to know who you are. 

Don’t Actually Do Any Of This Stuff!

By now you’ve probably figured out that none of this is real advice! Isn’t it weird what sorts of behavior are perfectly OK online, but are undoubtedly creepy in real life? Social media is fine in moderation and if you use it in a healthy way, but the way it’s designed can also bring out the worst in people. 

If social media is making your life worse, rather than better, you really should consider cutting down or eliminating social media from your life. Resources such as the Addiction Center can help you recognize and deal with social media addiction and withdrawal, or the negative mental health consequences of social media abuse.

Related posts

• 3 manieren om het Andy Warhol Pop Art-effect aan foto's toe te voegen

• 5 eenvoudige manieren om online geld te verdienen

• Top 4 manieren om gratis TikTok-munten te krijgen

• Hoe word je een social media influencer in 6 niet zo makkelijke stappen

• Wat betekent Yeet en hoe het correct te gebruiken?

• Scharnier Dating App Review: Waarom het beter is

• De beste Netflix-lijst met geheime codes om verborgen categorieën te ontgrendelen

• Hoe geef je een TED-talk?

• 10 leuke Alexa-vaardigheden voor kinderen en tieners

• 11 beste originele Netflix-series en films om nu te bekijken

• 9 beste Pokemon Go-tips en -trucs

• 8 best vergeten tv-programma's op YouTube

• Netflix kijken met vrienden

• Waar staat VHS voor?

• Wat zijn E-girls en E-boys? Internet-subcultuur begrijpen

• Wat is Reddit Flair (en hoe het te gebruiken)

• Wat is een Twitter-vloot en waarom zou je het gebruiken?

• 16 Twitter-trucs om als een pro te tweeten

• 8 beste YouTube-fitnesskanalen om in vorm te komen (mannen en vrouwen)

• 7 beste Netflix-hacks en -codes