Ze zeggen dat je bent wat je eet. Dieet^(Diet) is het belangrijkste onderdeel van elk fitnessprogramma en zelfs in het algemeen is een uitgebalanceerd of gecontroleerd dieet noodzakelijk voor een gezonde levensstijl. Nu is het probleem dat, hoewel iedereen het belang van een gezond dieet begrijpt, maar weinigen de wilskracht verzamelen om een ​​schema te volgen zoals bedoeld. Hoewel we voedingsschema's en routines hebben om te volgen, zou het moeilijk zijn om een ​​papier bij je te hebben. Dit is waar apps die speciaal zijn ontworpen om mensen te helpen met hun dieetprogramma's nuttig worden.

Eten^(Food) , Voeding^(Nutrition) & Dieet^(Diet) -apps voor Windows 10

Hier zijn de top 5 gratis dieet-apps voor Windows 10 -systemen.

1] Eetdagboek

Zoals de naam al doet vermoeden, helpt Food Diary gebruikers bij het maken van hun dieetplan en het bijhouden van wat ze eten. Het doel van de app is om iemand met schuldgevoelens te misleiden om niet te veel te eten. De app kan offline worden gebruikt en biedt plaats aan maximaal 8 maaltijden per dag. Omdat Food Diary een grote voedseldatabase ondersteunt, konden we elk mogelijk dieet met de software plannen.

De app heeft alles wat mensen nodig hebben om een ​​dieet te behouden, en is dus een must voor iedereen die een gezonde levensstijl wil beginnen. Food Diary is eenvoudig te gebruiken en vereist geen aanmelding of accounts. Download het gewoon uit de ^(Simply)Microsoft Store en begin het te gebruiken.

2] Mijn cholesteroltabel

Hoewel iedereen een dieetplan zou moeten overwegen, maar als u last heeft van een hoog cholesterolgehalte, is het volgen van een rigide dieetplan belangrijk. De reden is dat slechte cholesterol de slagaders kan verstoppen en zo een hartaanval kan veroorzaken.

Het controleren van cholesterol is niet zo eenvoudig als het vermijden van verzadigde vetten, omdat bijna elk voedselproduct een bepaalde hoeveelheid van dergelijk vet bevat en we er misschien niets vanaf weten. Om er zeker van te zijn dat je niet verkeerd eet, is het raadzaam om je dieet door een diëtist te laten uitzoeken of kosteloos de adviezen op te volgen die in de Mijn Cholesteroltabel- app staan ​​vermeld. ^{(My Cholesterol Table)}Haal het nu hier uit de ^(here)Microsoft Store .

3] Diz-dieet

Het beste van Diz-Diet is de variëteit die het biedt. bijv. Ze hebben plannen voor zowel vegetariërs als niet-vegetariërs, voor mensen met overgewicht en ondergewicht, voor actieve mensen en mensen met een zittend leven. De app is hier te downloaden^(here) .

4] Calorieën PRO!

De Calories PRO -app is een eenvoudige en lichte software met een lijst van meer dan 2200 producten met hun caloriewaardes. Gebruikers konden hun eigen dieetplannen maken nadat ze hun caloriebehoefte hadden gecontroleerd. De app biedt een BMI- , WHR- en lichaamsvetcalculator en een grafiek om de ideale lichaamsgewichtdoelen te controleren. Daarna konden gebruikers hun dieetplan samenstellen volgens de beoogde caloriebehoefte.

Calorieën PRO ! De populariteit van de app is meer vanwege de flexibiliteit die het biedt, aangezien de plannen die we maken allemaal van onszelf zijn, simpelweg gericht op de caloriebehoefte. Download de app nu hier uit de ^(here)Microsoft Store .

5] Mediterraan dieet

Deze app brengt het geheim naar buiten voor mensen die die levensstijl willen volgen. Mediterraan dieet kan ^{(Mediterranean)}hier^(here) worden gedownload van de Microsoft Store .

Welke app download jij het liefst voor het plannen van je dieet?^{(Which app would you prefer to download for planning your diet?)}

Best Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10

They say you are what you eat. Diet is the most important part of any fitness program, and even in general, a balanced оr monitored dіet is necessary for a healthy lifеstуle. Now the problem іs that while everyone understands the importancе of a hеalthy diet, fеw gather the willpower to follow a schedule as intended. While we have diet charts and routines to follow, it would be difficult to carry a paper аlong with yoυ. This is where apps specifiсally designed to assist people with their diet programs to become useful.

Food, Nutrition & Diet apps for Windows 10

Here are the top 5 free diet apps for Windows 10 systems.

1] Food Diary

As the name suggests, Food Diary helps users create their diet plan and keep track of what they eat. The purpose of the app is to guilt trick a person to not overeat. The app could be used offline and can accommodate up to 8 meals a day. Since Food Diary supports a large food database, we could plan any possible diet with the software.

The app has everything people trying to maintain a diet would need, and is thus a must for anyone willing to initiate a healthy lifestyle. Food Diary is simple to use and doesn’t need any sign-up or accounts. Simply download it from the Microsoft Store and start using it.

2] My Cholesterol Table

While everyone should consider a diet plan, but if you suffer from high cholesterol, following a rigid diet plan is important. The reason is that bad cholesterol could clog the arteries, thus causing a heart attack.

Monitoring cholesterol isn’t as easy as avoiding saturated fats, because almost every food item has some quantity of such fat and we might not know about it. To make sure you aren’t eating wrong, it would be advisable to get your diet figured out by a dietician or follow the advice mentioned in the My Cholesterol Table app free of cost. Grab it now from the Microsoft Store here.

3] Diz-Diet

The best part with Diz-Diet is the variety it offers. Eg. They have plans for both vegetarians and non-vegetarians, for the over-weight and the under-weight, for active people and those living a sedentary lifestyle. The app could be downloaded from here.

4] Calories PRO!

The Calories PRO app is a simple and light software which has a list of more than 2200 products with their calorie ratings. Users could make their own diet plans after checking their calorie requirements. The app offers a BMI, WHR, and body fat calculator and a chart to check the ideal body weight targets. After that, users could form their diet plan as per the intended calorie requirements.

Calories PRO! App’s popularity is more because of the flexibility it offers since the plans we make are all of our own simply targeting the calorie requirements. Get the app now from the Microsoft Store here.

5] Mediterranean diet

This app brings the secret out for people who wish to follow that lifestyle. Mediterranean diet could be downloaded from the Microsoft Store here.

Which app would you prefer to download for planning your diet?

Related posts

• PicsArt biedt aangepaste stickers en exclusieve 3D-bewerkingen op Windows 10

• Top 3 Reddit-apps voor Windows 10 die beschikbaar zijn in de Windows Store

• Fotor: gratis app voor het bewerken van afbeeldingen voor Windows 10

• Fresh Paint voor Windows 10 is een gebruiksvriendelijke Microsoft Store-app voor schilderen

• Unigram is een Telegram-client voor Windows 10 pc

• 5 Beste Social Media-apps voor Windows 10 beschikbaar in Microsoft Store

• De handige Office-app in Windows 10 is een van de meest onderbenutte apps

• Hinglish-toetsenbord toevoegen aan Windows 10 pc

• Een afbeelding geotaggen in Windows 10

• 5 beste sport-apps voor Windows 10

• De Windows 10 Foto's-app gebruiken - Tips en trucs

• Movie Maker gratis downloaden voor Windows 10

• Trello browsergebaseerde web-app nu beschikbaar als Windows 10-app

• Hoe de Microsoft News-app voor Windows 10 te gebruiken

• Verwijderde apps keren terug en blijven terugkomen na opnieuw opstarten in Windows 10

• Download de Adobe Reader-app voor Windows 10 uit de Microsoft Store

• De QuickLook-app gebruiken om voorbeelden van bestanden te bekijken in Windows 10

• Beste honkbalgame-apps voor pc met Windows 10

• Leer Engels met de English Club-app voor Windows 10

• Hoe u uw eigen Emoji kunt maken in Windows 10 met de Moji Maker-app