10 beste smartwatches en fitnesstrackers met zuurstofmonitors

Bloedzuurstofmonitoring(Blood) werd belangrijker tijdens de pandemie van het coronavirus . Maar zelfs voordat het virus zich over de hele wereld verspreidde, bevatten veel smartwatches en fitnesstrackers oximeters (zuurstofsensoren en monitoren).

In dit artikel vind je de lijst met de beste smartwatches en fitnesstrackers met zuurstofmeters en waarom het belangrijk is om het zuurstofgehalte in je bloed te kennen.

Wat is een zuurstofmonitor(Oxygen Monitor) en wat doet het?

Smartwatches zijn geëvolueerd van eenvoudige modeaccessoires tot volwaardige gezondheidstrackers die functioneren als medische apparaten. Afgezien van de standaard slaapregistratie en hartslagmeting, bevatten moderne smartwatches en fitnesstrackers nu diepgaande gezondheidsstatistieken zoals de zuurstofverzadiging in het bloed.

Zuurstofmonitoren en -sensoren meten de zuurstofverzadigingsniveaus. Deze sensoren worden ook wel pulsoximeters of SpO2 - sensoren genoemd en ze gebruiken licht om uw hartslag en de zuurstofverzadigingsniveaus van uw bloed te meten. Deze statistiek wordt vervolgens aan u gepresenteerd als een percentage, een score of een grafiek.

Een normale meting ligt voor de meeste mensen tussen 95% en 100%, hoewel sommige medische aandoeningen de verwachte waarde kunnen verlagen. Uw zorgverlener kan u vertellen op welke acceptabele waarden u moet letten.

Hier zijn onze topkeuzes als u op zoek bent naar de beste smartwatch(best smartwatch) met een bloedzuurstofsensor.

1. Garmin Forerunner 255 : het beste voor sportliefhebbers

Als u zich zorgen maakt over uw lage zuurstofgehalte in het bloed, is sporten de beste manier om dit te verbeteren. Een van de beste sportgerichte smartwatches van vandaag is de Garmin Forerunner 255 . Het wordt geadverteerd als een hardloophorloge, maar het is ook geschikt voor elke andere sportactiviteit, zoals zwemmen (het horloge is waterdicht tot 5ATM) of mountainbiken (dankzij de ingebouwde GPS - tracker).

De Forerunner 255 blinkt uit in zowel het volgen van activiteiten als het volgen van de gezondheid. De exclusieve Body Batter -functie van Garmin houdt uw energieniveau gedurende de dag bij en kan u helpen de beste tijden voor training en rust te kiezen. Terwijl de Pulse Ox - functie de hele dag door verantwoordelijk is voor frequente bewaking van het zuurstofgehalte in het bloed (elke 5-15 minuten).

Met continue SpO2- tracking en af ​​​​en toe GPS -tracking, kan dit horloge tot een hele week meegaan op een enkele lading, wat indrukwekkend is voor een smartwatch boordevol met deze functies. Als deze batterijverslindende functies zijn uitgeschakeld, neemt de batterijduur van de Forerunner 255 toe tot twee weken.

Aan de andere kant is de Forerunner 255 meer een fitnesshorloge dan een smartwatch in de traditionele zin. Sommige mensen vinden het misschien omvangrijk om 's nachts te dragen, en het ontbreken van een touchscreen kan je afschrikken.

2. Garmin Venu 2 : Beste Garmin Smartwatch

Voor degenen die het beste van twee werelden willen - uitstekende functies voor gezondheidsmonitoring en activiteitsregistratie van Garmin en een traditionele smartwatch-look - raden we aan om de Garmin Venu 2 te bekijken .

Deze premium smartwatch van Garmin wordt ook geleverd met 24/7 bloeddrukregistratie. In tegenstelling tot de Forerunner heeft de Venu 2 een prachtig AMOLED -display en combineert het een touchscreen en knoppen voor een betere gebruikerservaring.

De Venu 2 wordt geleverd met een batterijduur van 11 dagen, wat een goed compromis lijkt en nog steeds langer meegaat dan een Fitbit-alternatief(a Fitbit alternative) . De smartwatch behoudt ook de standaard voor Garmin -statistieken en -functies zoals de slaapscore, lichaamsbatterij en fitnessleeftijd. Als je in plaats daarvan een volledige smartwatch-ervaring wilt, kun je upgraden naar Venu 2 Plus , die een microfoon en luidspreker heeft om oproepen te beantwoorden en Amazon Alexa (of andere stemassistenten) te gebruiken.

3. Fitbit Versa 4 : beste prijs

Fitbit Versa 4 is een nieuwer model van een fitnessgerichte smartwatch die alles (of bijna alles) kan. U kunt op deze smartwatch vertrouwen voor het nauwkeurig volgen van activiteiten en gezondheidsbewakingsstatistieken, waaronder slaapregistratie, analyse van stressniveaus, bewaking van hartslagvariaties en bloedzuurstofregistratie.

Voor de laatste moet u echter de Fitbit SpO2- app en wijzerplaat installeren. Er is geen SpO2 -controlefunctie, maar u ziet de laatste score op de wijzerplaat en hebt toegang tot de nachtgemiddelde statistieken in de app.

Andere voordelen die u krijgt met de Fitbit Versa 4 zijn 5 ATM waterdichtheid, een ingebouwde luidspreker en microfoon, stemassistenten, ingebouwde GPS en Fitbit Pay . Meer functies zijn toegankelijk als u bereid bent te betalen voor Fitbit Premium .

De batterijduur van zes dagen is niet al te indrukwekkend, maar zou genoeg moeten zijn als je geen zaken als GPS 24/7 aan hebt staan. Als je zijn voorganger Versa 3 al hebt, kun je de Versa 4 waarschijnlijk overslaan en wachten op de next-gen smartwatch van Fitbit met meer haalbare upgrades.

4. Amazfit Bip U Pro : beste budget-smartwatch

Als u op zoek bent naar een smartwatch met een beperkt budget die uw bloedzuurstofverzadiging kan controleren, probeer dan Amazfit Bip U Pro(Amazfit Bip U Pro) . Dit budgethorloge heeft veel voordelen van beide werelden.

Aan de kant van het volgen van fitness biedt het horloge meer dan 60 sportvolgmodi en tal van wellnessfuncties, waaronder hartslagmeting, SpO2 , slaapbewaking(step count) , ademhalingsregistratie, stappentelling en meer. Wat betreft slimme functies, u zult genieten van Alexa -integratie, meldingsspiegeling, muziekbediening en een camerasluiter.

De Amazfit Bip U Pro is een eenvoudige smartwatch met een minimalistisch ontwerp en je krijgt hier geen premiumfuncties. Het biedt echter veel voor zijn prijs en is een goede keuze voor iemand met een beperkt budget.

5. Withings ScanWatch : het beste voor medische doeleinden

Withings ScanWatch is niet je normale smartwatch met apps en slimme functies. In plaats daarvan is dit een hybride smartwatch die speciaal is gebouwd voor het nauwkeurig meten van uw hartslag (24/7), bloedzuurstofverzadiging, ademhaling en beweging. Dit is de enige smartwatch op onze lijst met door de FDA goedgekeurde SpO2-(FDA-approved SpO2) tracking; zo nauwkeurig zijn de metingen.

De Withings ScanWatch combineert een regulier horloge, een medisch apparaat dat gezondheidsproblemen kan detecteren en enkele basisfuncties voor het bijhouden van activiteiten. Het horloge heeft een klein display, dus alle gezondheidsgerelateerde gegevens moeten op je smartphone worden bekeken. Als je daarmee om kunt gaan, zul je ook aangenaam verrast zijn door de 30 dagen batterijduur.

6. Samsung Galaxy Watch 5 : Beste voor Android

Als u een Android - gebruiker bent en op zoek bent naar een Android -exclusieve smartwatch, zijn Samsung Galaxy Watch 5 en Samsung Galaxy Watch 5 Pro uw beste opties.

Samsung heeft een belachelijke hoeveelheid gezondheidssensoren toegevoegd, zoals HRM om je hartslagmeter te meten, ECG om je hartritme te vertellen, BIA om je lichaamssamenstelling te meten, huidtemperatuursensoren en de SpO2 -sensor die je bloedzuurstofverzadiging in realtime kan meten .

Met de zuurstofsensor van Samsung meet je het zuurstofgehalte in je bloed ter plekke, 's nachts tijdens het slapen of de hele dag continu op de achtergrond. Als u ervoor kiest om het laatste te doen, gaat de batterij van uw Galaxy Watch 5 nog steeds tot 3 dagen mee na één keer opladen.

Andere voordelen zijn het gebruiksvriendelijke Wear OS 3.5 , Google Assistant , Wallet , ingebouwde GPS en optionele LTE . Het horloge is aan de dikkere kant en kan even wennen zijn als je het 's nachts wilt dragen om je slaap bij te houden. Tegelijkertijd is de onderkant van de Galaxy Watch 5 enigszins afgeplat, waardoor de metingen nauwkeuriger zijn dan andere horloges ( met name de Samsung Galaxy Watch 4 ).

7. Apple Watch Series 8 : beste voor iOS

Een van de beste en meest voor de hand liggende smartwatch-keuzes voor iPhone-gebruikers is de Apple Watch Series 8 . Hoewel de upgrade van de Series 7 niet enorm is, is de Apple Watch Series 8 een uitstekende keuze voor een eerste smartwatch voor elke iOS-gebruiker.

Zoals gewoonlijk blinkt de Apple Watch uit op de ontwerpafdeling: het aluminium horloge wordt geleverd met meerdere maten en bandopties, een prachtig altijd-aan-display met een helderheid van 1000 nit en een dunnere bezel dan zijn voorganger.

Je krijgt veel gezondheids- en fitnessgerelateerde sensoren, waaronder een versnellingsmeter, omgevingslicht, barometer, hoogtemeter, kompas, ECG , gyroscoop, hartslagsensor, bloedzuurstofsensor en(blood oxygen sensor) thermometer. Naast standaard slaap- en polsbewaking, kunt u met Apple Watch ook uw menstruatiecycli volgen. De toegevoegde veiligheidsfuncties omvatten crash-/valdetectie en nood- SOS , zodat u snel hulpdiensten kunt bellen door de zijknop ingedrukt te houden.

Het grootste nadeel van dit premium horloge is de relatief korte batterijduur (je moet je horloge elke dag opladen) en het is alleen compatibel met iOS-apparaten.

De beste fitnesstrackers(Best Fitness Trackers) met zuurstofmonitors(Oxygen)

Stel dat(Suppose) u alleen geïnteresseerd bent in de fitnessgerichte kant van de zaak en geen meldingen en updates op uw wearable hoeft te ontvangen. Dan kies je beter voor een fitnesstracker dan voor een smartwatch.

Fitnesstrackers zijn exclusief ontworpen om uw gezondheid en lichaamsbeweging bij te houden. Ze hebben meestal een langere batterijduur en zijn vaak goedkoper dan smartwatches. Hier zijn onze topkeuzes van de nieuwste fitnesstrackers met zuurstofsensoren.

8. Fitbit Charge 5 : beste overall

Fitbit Charge 5 is een uitstekende keuze voor een fitnesstracker met een prachtig ontwerp, een display dat gemakkelijk af te lezen is bij helder daglicht en een indrukwekkende reeks functies voor het prijskaartje.

Wat gezondheidsstatistieken betreft, heeft Charge 5 veel sensoren die u doorgaans op duurdere apparaten aantreft, zoals de ECG -hartslagmeter of de SpO2 -sensor. De functie Daily Readiness Score maakt het een geweldige trainingspartner, omdat het je een overzicht geeft van de fysieke toestand van je lichaam en hoe klaar je bent om te trainen. De score is gebaseerd op drie hoofdstatistieken: fitnessvermoeidheid, hartslagvariabiliteit en recente slaap.

Als u vaak buiten traint bij helder daglicht of wandeltochten maakt, zult u aangenaam verrast zijn hoe gemakkelijk het heldere, altijd actieve kleurentouchscreen van de Charge 5 afleesbaar is .

Je kunt je Charge 5 en je smartphone nog steeds via Bluetooth verbinden en gebruiken voor mobiele betalingen, meldingen ontvangen en zelfs je telefoon terugvinden als je hem kwijt bent(finding your phone when you misplace it) . Voeg daarbij een batterijduur tot 7 dagen en een aantrekkelijk prijskaartje, en je krijgt het beste Fitbit-apparaat op de markt.

9. Garmin Vivosmart 4 : beste lichtgewicht fitnesstracker

Voor minder dan $ 100 is de Vivosmart 4 van Garmin(Vivosmart 4 by Garmin) de goedkoopste Garmin fitnesstracker met een zuurstofmonitor. U kunt het gebruiken om uw bloedzuurstofverzadigingsniveaus in een paar eenvoudige stappen te volgen: selecteer in het menu het hartpictogram en kies de optie Pulse Ox . De tracker zal je dan vragen om stil te blijven terwijl hij een meting uitvoert.

Naast SpO2 kan Vivosmart stappen, calorieën, slaap, hartslaggegevens en stressniveaus bijhouden. De exclusieve Body Battery - functie van Garmin helpt u te begrijpen wanneer uw lichaam klaar is voor een zware training en wanneer u het rustig aan moet doen.

Het belangrijkste verkoopargument van de Vivosmart 4 is het slanke en lichtgewicht formaat. Vergeleken met andere fitnesstrackers en smartwatches op onze lijst, is deze de lichtste en dus het meest comfortabel om 's nachts te dragen. De batterijduur van maximaal 7 dagen na één keer opladen (met Pulse Ox - slaapregistratie uit) is ook een pluspunt.

Zoals alle wearables van Garmin is de (Garmin)Vivosmart 4 compatibel met iOS- en Android -apparaten en heeft hij veel slimme functies zoals smartphonemeldingen, muziekbediening, weersvoorspelling en vind mijn telefoon-apps.

10. Huawei Band 6 : Beste Budget Fitness Tracker

Heb(Are) je een krap budget, maar wil je toch een degelijke fitnesstracker om je bloedzuurstofniveaugegevens te geven? Je zou Huawei Band 6 eens(Huawei Band 6) moeten proberen. De Huawei Band 6(Huawei Band 6) is vergelijkbaar geprijsd als de single-purpose oximeters en is ook een uitstekende activity tracker met hartslag-, calorie-, SpO2- en slaapregistratiemogelijkheden.

Huawei Band 6 is een goede keuze voor iedereen die op zoek is naar een outdoor-georiënteerde fitnesstracker. Bij het analyseren van je buitenactiviteiten geeft Band 6 je veel waardevolle details, zoals tempo, paslengte, trainingsdruk en herstel.

De fitnesstracker heeft 96 trainingsmodi, wat indrukwekkend is voor een draagbaar budget. U zult ook genieten van een groot AMOLED -scherm met levendige kleuren die zelfs bij fel daglicht zichtbaar zijn, waardoor het perfect is voor buitenactiviteiten.

Het enige probleem met deze fitnesstracker is dat het een uitdaging kan zijn om de Huawei Band 6 in Noord-Amerika(North America) te bemachtigen, omdat je deze alleen kunt krijgen door te importeren. Dit is echter een uitstekende keuze voor een slimme wearable met een beperkt budget en toch een feature-packer als je in Europa(Europe) bent .

Welke Smartwatch / Fitness Tracker Should je kopen(Buy) ?

Zelfs onze lijst met topkeuzes is subjectief, en de enige persoon die kan zeggen welke smartwatch of fitnesstracker het beste voor jou is, ben jijzelf. We raden aan om een ​​lijst met de essentiële functies voor u te maken, de prijslimiet in te stellen en vervolgens de beste optie te kiezen uit de wearables die bij u passen.



About the author

Ik ben een webontwikkelaar en audio-engineer met meer dan 10 jaar ervaring. Ik ben gespecialiseerd in het ontwikkelen van Chrome/Web Audio-apps, evenals Discord-applicaties. Dankzij mijn vaardigheden op beide gebieden kan ik kwaliteitsproducten maken die gemakkelijk te gebruiken en te onderhouden zijn. Daarnaast ben ik een ervaren gebruiker van Discord en werk ik al ruim twee jaar aan de app.



Related posts