Dit bericht gaat uit naar alle rigoureuze pc- en laptopgebruikers, inclusief mij (groots!). En met rigoureuze gebruikers bedoel ik vooral softwareontwikkelaars, schrijvers, bloggers, onderzoekers, grafische en webontwerpers en al diegenen onder jullie die gewoon verslaafd zijn aan deze geweldige machine. Er wordt terecht gezegd dat er meer nodig is voor technologie! Overmatig gebruik van computers veroorzaakt een aantal fysieke aandoeningen, zoals vermoeidheid van de ogen , scoliose , afwijkingen van het gezichtsvermogen, carpaal tunnelsyndroom , hoofdpijn en rugpijn, vooral als u ouder bent dan 40 jaar^{(over 40)} . Ze kunnen ook de mentale gezondheid van een persoon schaden.

Gun je ogen een pauze van de computer

Ik weet hoe moeilijk het is om echt een pauze te nemen en onze arme ogen een welverdiende pauze te geven van het computerscherm. We realiseren ons niet hoe schadelijk deze monitorgolven zijn voor de ogen en dat overmatige inspanning kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals hoofdpijn, droge/brandende/rode ogen, gevoeligheid voor licht, moeite hebben om onderscheid te maken tussen papier en monitor (dit gebeurt met ik soms :( )en wazig of dubbel zien Juist, als we geen kleine, frequente pauzes nemen van de monitor, zijn onze ogen gedoemd, dat zijn we aan hen verplicht!

Pause4Relax Een must-download voor alle pc-gebruikers

Dus, hier is een eenvoudig, maar supereffectief hulpmiddel, dat ons kan helpen om oogbeschadigingen verder te beperken. Pause4Relax is ideaal voor mensen die het niet kunnen laten om op de computer te kijken en te werken en urenlang hun ogen te martelen. En eerlijk gezegd, de timing van het tegenkomen van deze applicatie kan niet beter zijn, aangezien ik tegenwoordig mijn ogen tot het uiterste inspan!

Hoe werkt Pause4Relax

Terwijl DimScreen het scherm gewoon donkerder maakt. Pause4Relax is als een herinnering van de computer, die na elke 30 minuten wordt geactiveerd, de helderheid van de monitor verlaagt en je een paar minuten (5, standaard) geeft om je ogen te ontspannen. De software geeft de gebruiker de flexibiliteit om de instellingen aan te passen, het best geschikt voor hen. Dus als u denkt dat u na 45-60 minuten een pauze kunt nemen, wijzigt u de instellingen dienovereenkomstig. De applicatie geeft je ook de mogelijkheid om de ontspanningstijd over te slaan en meer minuten toe te voegen als je alleen maar meer wilt ontspannen. Tijdens het spelen van games of het kijken van films kunt u de applicatie uitschakelen en later hervatten.

Pause4Relax is een extreem lichte applicatie en kan draaien op minimale systeemconfiguratie. Het is een draagbare applicatie; daarom is het niet nodig om het te installeren, dubbelklik gewoon om de applicatie op uw pc of laptop uit te voeren. Gebruikers van Windows 7 en hoger kunnen de opstartinstellingen van hun systeem wijzigen om de applicatie te laden terwijl ze inloggen op hun systeem.

Pause4Relax gratis download

En als onze ogen een stuk beter en ontspannen aanvoelen na het gebruik van deze geweldige applicatie, deel dan uw mening met ons. U kunt Pause4Relax hier ^{(Pause4Relax)}downloaden^(here)(here) .

WorkRave is een andere gratis software die u misschien wilt uitproberen. Het helpt bij het herstel en de preventie van Repetitive Strain Injury ( RSI ) zoals het Carpaal Tunnel Syndroom^{(Carpal Tunnel Syndrome)} . Het programma waarschuwt u regelmatig voor het nemen van micropauzes, rustpauzes en beperkt u tot uw dagelijkse limiet.

Bekijk ook deze software voor helderheidsregeling^{(brightness control software)} .^{(Take a look at these brightness control software too.)}

Give your eyes a break from the computer with Pause4Relax

This post goes out to all you rigorous PС and laptop usеrs, including mе (big time!).  And by rigorоus users, I mean еspecially software develоpers, writers, bloggers, researchers, graphic & web designers, and all those of you who are sіmply addicted to this wonderful machine. It’ѕ been rightly said that technology takeѕ more! Overuse of computers causes some physical afflictions, such as eye strain, Scoliosis, vіsion abnormalities, Carpal Tunnel Syndrome, headache, and backache – especially if you are over 40. They can damage the mental health of an individual too.

Give your eyes a break from the computer

I know how hard it is to actually take a break and give our poor eyes a well-deserved break from the computer screen. Little do we realize how harmful these monitor waves are for the eyes and that over-exerting them can lead to health issues like headaches, dry/burning/red eyes, sensitivity to light, facing difficulty in differentiating between paper and monitor (this happens to me sometimes :( )and blurred or double vision. Precisely, if we don’t take small, frequent breaks from the monitor, our eyes are doomed, we owe it to them!

Pause4Relax A must-download for all PC users

So, here’s a simple, yet super-effective tool, which can help us curb eye damage further ahead. Pause4Relax is ideal for people who cannot resist looking and working on the computer and keep torturing their eyes for hours at a stretch. And honestly, the timing of coming across this application couldn’t be more right as these days I’m straining my eyes to no limit!

How Pause4Relax works

While DimScreen simply darkens the screen. Pause4Relax is like a reminder from the computer, which activates after every 30 minutes, lowers the brightness of the monitor, and gives you few minutes (5, by default) to relax your eyes. The software gives the user flexibility to customize the settings, best suitable to them. So, if you feel you can take a break after 45-60 minutes, change settings accordingly. The application also gives you the option to skip the relaxation time and add more minutes if all you need is to relax more. While playing games or watching movies, you can disable the application and then resume later.

Pause4Relax is an extremely light application and can run on minimum system configuration. It’s a portable application; therefore there is no need of installing it, simply double click to execute the application on your PC or laptop. Users of Windows 7 and above can change their system’s startup settings in order to load the application while logging in to their system.

Pause4Relax free download

And if our eyes feel a lot better and relaxed after using this wonderful application, do share your views with us. You can download Pause4Relax from here.

WorkRave is another free software that you may want to check out. It assists in the recovery and prevention of Repetitive Strain Injury (RSI) like the Carpal Tunnel Syndrome. The program frequently alerts you to take micro-pauses, rest breaks and restricts you to your daily limit.

Take a look at these brightness control software too.

Related posts

• Gratis software om de gezondheid van de harde schijf te controleren en te controleren op mogelijke storingen

• IrisTech-software helpt uw ​​ogen te beschermen en de gezondheid van uw ogen te behouden

• HDD Expert is gratis software om de gezondheid van uw harde schijf op pc te controleren

• CareUEyes is een gratis oogzorgsoftware die wordt geleverd met een blauwlichtfilter

• Deel bestanden met iedereen met Send Anywhere voor Windows PC

• Top 5 onmisbare gratis software van Microsoft

• B1 Free Archiver: archiverings-, compressie- en extractiesoftware voor pc

• Invoice Expert: gratis factuur-, inventaris- en factureringssoftware voor Windows

• Met Hide my Windows kun je actieve programma's verbergen op het bureaublad en de taakbalk

• Beste software en hardware Bitcoin-portefeuilles voor Windows, iOS, Android

• VirtualDJ is een gratis virtuele DJ-software voor Windows PC

• Beste gratis Tijdschema-software voor Windows 11/10

• Document Converter: DOC-, PDF-, DOCX-, RTF-, TXT-, HTML-bestanden converteren

• Met Windows Easy Switcher kunt u schakelen tussen vensters van dezelfde applicatie

• Met de gratis Photo Stamp Remover kun je het watermerk van de afbeelding verwijderen

• Long Path Fixer Tool repareert Path Too Long-fouten in Windows 10

• IconRestorer helpt bij het opslaan, herstellen en beheren van uw bureaubladpictogramposities

• Converteer EPUB naar MOBI - Gratis conversietools voor Windows 10

• OpenCPN streeft naar kwaliteitsnavigatie op open zee

• Beste gratis Photo to Cartoon online tools en software voor Windows PC