Hoe de experimentele apps van Google u kunnen helpen digitale verslaving te bestrijden

Google staat erom bekend voortdurend nieuwe apps tot leven te brengen. Sommigen van hen zijn gewoon handige tools die bedoeld zijn om uw digitale leven gemakkelijker te maken. Anderen zijn meer kunstzinnig en creatiever. 

Deze keer heeft Google een vrij specifieke batch nieuwe apps uitgebracht. Ze zijn experimenteel en hun belangrijkste focus ligt op het genezen van je digitale verslaving. 

Als je besluit om alle experimentele apps van Google zelf te testen nadat je erover hebt gelezen, gebruik dan een van deze gratis tools die digitale vermoeide ogen verminderen(free tools that reduce digital eye strain) . Alle extra tijd die je besteedt aan het staren naar het felle scherm is niet goed voor je ogen of je slaap. 

Morph

Ons oordeel:(Our Verdict: ) een topkeuze als je echt van je smartphoneverslaving wilt afkomen.

Als eerste(First) is er een productiviteits-app genaamd Morph . Zeker(Definitely) het proberen waard als je problemen hebt om afgeleid te worden door sociale media en entertainment-apps op het werk.

Morph is een experimentele app van Google die je startscherm verandert afhankelijk van wat je op een bepaald moment van de dag zou moeten doen. U kunt verschillende startschermen instellen voor verschillende tijdsperioden. Zodra de klok dat uur slaat, heb je geen toegang meer tot apps, behalve de apps die je hebt behouden. 

U kunt meerdere versies van uw startscherm instellen met verschillende sets apps. Kies(Choose) echter zorgvuldig, want gedurende die ingestelde periode ontvang je geen meldingen van apps die je niet hebt geselecteerd. 

Nog een leuk extraatje waar Morph mee wordt geleverd, is verbinding maken met je locatie. U kunt bijvoorbeeld een GPS -locatie instellen voor uw trainingsmodus en deze wordt automatisch ingeschakeld zodra u naar de sportschool gaat. 

Brievenbus(Post Box)(Post Box)

Ons oordeel:(Our Verdict:) degene met het meeste potentieel.

Zelfs als je besluit je telefoon de komende uren niet aan te raken, kun je gemakkelijk verleid worden door een meldingsgeluid. Ze leiden erg af en spelen een grote rol bij het helpen van je digitale verslaving.

Met Post Box kunt u directe meldingen uitschakelen en instellen dat deze in batches worden bezorgd. Je kunt maximaal vier verschillende tijdvakken per dag kiezen en je meldingen worden allemaal tegelijk bezorgd. 

Een nadeel is dat je op dit moment de levertijden van meldingen niet kunt aanpassen en je moet houden aan de vier opties die beschikbaar zijn in de app. 

Post Box kan een goede manier zijn om uw sociale leven op een meer georganiseerde manier bij te houden. Als dat klinkt als iets waar je mee worstelt, wil je misschien ook een van de gratis agenda-apps voor Android(free calendar apps for Android) proberen . 

Klok ontgrendelen(Unlock Clock)(Unlock Clock)

Ons oordeel(Our Verdict) : uw perfecte "slap on the wrist". 

Unlock Clock is in wezen een live wallpaper die je laat zien hoe vaak je je smartphone gedurende de dag hebt ontgrendeld. Nadat u het hebt geïnstalleerd, stelt u het in als uw achtergrond. Dan zie je op je startscherm een ​​gigantisch getal dat je eraan herinnert hoeveel je op je smartphone vertrouwt voor ... vrijwel alles.

Het gigantische nummer op je scherm kan dienen als een wake-up call voor iedereen die niet weet hoeveel tijd ze naar het scherm van hun telefoon staren. Het nummer wordt elke dag opnieuw ingesteld. U kunt een doel instellen om uw smartphonegebruik te minimaliseren en vervolgens zien hoeveel dagen u erover doet om dit te bereiken. 

Gebruik Unlock Clock(Use Unlock Clock) als een sociaal experiment met vrienden tijdens een avondje uit. Kijk hoe vaak jullie allemaal hun gadgets ontgrendelen en er misschien zelfs een wedstrijd van maken. Laat de "verliezer" aan het einde van de nacht de rekening ophalen. Dat moet ze leren! 

wij flippen(We Flip)(We Flip)

Ons oordeel:(Our Verdict:) een leuk spelletje om met vrienden te spelen.

Het is een bewezen wetenschappelijk feit dat als je wilt beginnen met trainen, het beter werkt als je een buddy meeneemt naar de sportschool om mee te trainen (of je kunt een van de gratis fitness apps gebruiken voor motivatie(free fitness apps for motivation) ). Dus waarom zou u uw vrienden niet ook met u door een digitale detox laten gaan? We Flip helpt je om het leuker te maken en er misschien zelfs een wedstrijd van te maken.

De manier waarop de experimentele app van Google werkt, is dat je in een groep mensen je telefoons aan elkaar koppelt. Wanneer je de schakelaar omdraait, start er een nieuwe sessie. Als/wanneer iemand zijn telefoon ontgrendelt, eindigt de sessie en krijg je de statistieken over hoe je het als groep hebt gedaan. 

Je kunt de inzet verhogen door er een weddenschap van te maken - degene die ervoor zorgt dat de sessie eindigt, moet de volgende ronde kopen. Of ze verliezen hun telefoonprivileges voor de nacht (een hardcore optie voor de waaghalzen onder ons). 

Onbewoond eiland(Desert Island)(Desert Island)

Ons oordeel:(Our Verdict:) aanbevolen voor fans van het gelijknamige teambuildingspel. 

Weet je wat voor jou het belangrijkste is? Hoewel die vraag vanuit het perspectief van het leven moeilijk te beantwoorden is, zou het niet zo moeilijk moeten zijn om een ​​handvol apps te kiezen waar je de dag niet zonder kunt. 

In Desert Island kun je de tools op je smartphone selecteren die absoluut noodzakelijk zijn (zoals berichten, Gmail , camera, enz.), terwijl de rest de komende 24 uur zal verdwijnen. Kijk hoe lang je je kunt houden aan de limieten die je jezelf stelt. Wordt dit een echte uitdaging voor je of wordt het gewoon een gewone dag? 

Papieren telefoon(Paper Phone)(Paper Phone)

Ons oordeel:(Our Verdict:) de vreemdste welzijnsapp tot nu toe.

In een poging om de vraag te beantwoorden hoe je je digitale verslaving kunt bestrijden, heeft Google waarschijnlijk de vreemdste mobiele welzijnsapp ooit gemaakt. Paper Phone stelt voor om je smartphone een dag helemaal te laten liggen. Maar niet helemaal. 

Je kunt opties en hulpmiddelen kiezen die je de hele dag nodig hebt, zoals een agenda, kaarten of contacten, en vervolgens afdrukken wat je fysieke papieren telefoon voor die dag wordt. Het wordt geleverd met instructies voor het opvouwen en zelfs een creditcardsleuf erin. 

Probeer een van deze apps als je het gevoel hebt dat je leven nu om je smartphone draait. En als je denkt dat je te diep in het Google -ecosysteem zit, zou een radicale manier om je digitale verslaving te bestrijden het verwijderen van je Google-accountgegevens(deleting your Google account data) en alle apps zijn, met uitzondering van de apps die je professioneel gebruikt. 



Jay Timmermans

About the author

Ik ben een softwareontwikkelaar met meer dan 10 jaar ervaring. Ik ben gespecialiseerd in Mac-programmering en heb duizenden regels code geschreven voor verschillende Mac-programma's, waaronder maar niet beperkt tot: TextEdit, GarageBand, iMovie en Inkscape. Ook heb ik ervaring met Linux en Windows ontwikkeling. Dankzij mijn vaardigheden als ontwikkelaar kan ik hoogwaardige, uitgebreide tutorials schrijven voor verschillende softwareontwikkelingsplatforms - van macOS tot Linux - waardoor mijn tutorials de perfecte keuze zijn voor diegenen die meer willen weten over de tools die ze gebruiken.


Related posts