Hoe de schermtijd op Android te controleren met Digital Wellbeing -
Als je het gevoel hebt dat je te veel tijd op je smartphone of tablet doorbrengt, is het een goed idee om de schermtijd op Android te controleren . En het is gemakkelijk om dit te doen met de ingebouwde Digital Wellbeing - app die nuttige informatie geeft over hoeveel u uw Android -apparaat gebruikt. De gegevens die het verzamelt, kunnen u verrassen! Lees verder om erachter te komen hoe u de schermtijd op Android kunt controleren , inclusief Samsung Galaxy - smartphones of -tablets:
Wat is digitaal welzijn?
Hoewel technologie ons leven gemakkelijker kan maken en zelfs onze gezondheid kan helpen (zoals mijn allergische collega in dit artikel(this article) laat zien ), is het gemakkelijk om opgeslokt te worden en kostbare tijd te verspillen aan het controleren van Facebook , chatten op WhatsApp of het bekijken van YouTube- en TikTok- video's op je smartphone. Dit is waar de Android-app Digital Wellbeing in het spel komt.(Digital Wellbeing)
De app Digitaal welzijn
Digital Wellbeing is een app die bijhoudt hoeveel tijd je besteedt aan het kijken naar het scherm van je Android -apparaat, met details over hoe lang je elke app gebruikt, het aantal ontvangen meldingen en hoe vaak je je smartphone of tablet hebt ontgrendeld. Bovendien kunt u controle krijgen over uw digitale gewoonten door timers in te stellen om de tijd die aan elke app wordt besteed te verminderen en u meer op andere activiteiten te concentreren.
Hoe de schermtijd op Android te controleren
Om de schermtijd op een Android - smartphone of -tablet te vinden, opent u de app Instellingen(Settings)(open the Settings app) , scrolt u indien nodig naar beneden en opent u vervolgens "Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht(“Digital Wellbeing & parental controls) . ”
Tik op Digitaal welzijn(Digital Wellbeing) en ouderlijk toezicht
OPMERKING:(NOTE:) Als dit de eerste keer is dat u de functie gebruikt, tikt u op "Toon uw gegevens"( “Show your data”) of Toon info(Show info) .
Hiermee gaat u naar een grafiek met de schermtijd op Android voor de huidige dag, verdeeld over de verschillende apps die u hebt gebruikt. Het exacte aantal minuten dat u op uw telefoon heeft doorgebracht, wordt in het midden weergegeven.
Hoe de schermtijd op Android te zien(Android)
Onder aan de grafiek kunt u ook het aantal ontgrendelingen en meldingen zien die gedurende de dag zijn ontvangen. Als u ergens op de cirkelgrafiek tikt, gaat u naar het Dashboard -scherm, waar u meer gedetailleerde informatie over uw gebruikstijden kunt krijgen, zoals hieronder te zien is.
Vergelijk uw dagelijkse Android -schermtijd
U kunt het Dashboard gebruiken om uw voortgang te bekijken in vergelijking met andere dagen, en om timers in te stellen voor tijdrovende apps.
Hoe de schermtijd op Samsung Galaxy - apparaten te controleren
Als u uw schermtijd op een Samsung Galaxy -apparaat wilt bijhouden, gaat u naar de app Instellingen(Settings) , scrolt u naar beneden en tikt u op "Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht(“Digital Wellbeing and parental controls) . ”
Toegang tot digitaal welzijn(Access Digital Wellbeing) op een Samsung -apparaat
Je dagelijkse verbruik wordt duidelijk weergegeven op het volgende scherm en de balk eronder is opgesplitst om de verschillende apps aan te geven die je hebt gebruikt. Tik op het nummer of de balk voor meer details over je digitale gewoontes.
Tik op de schermtijd of de balk eronder
U kunt nu uw Dashboard zien en uw Android -schermtijd vergelijken met uw activiteit op voorgaande dagen. Scroll naar beneden voor gedetailleerde informatie over ontvangen meldingen(Notifications received) of ontgrendelingen(Unlocks) .
Het dashboard biedt meer details over uw Android -schermtijd
Als u op de apps tikt die onder de grafieken worden weergegeven, krijgt u meer gegevens over de apps en kunt u een app-timer instellen .
Wat is je Android-schermtijd?
Digitaal welzijn(Digital Wellbeing) is een waardevolle functie als u uw schermtijd in de gaten wilt houden. Je kunt er ook limieten mee instellen om ervoor te zorgen dat je niet verdwaalt in een van je favoriete apps of games. Laat ons, voordat u deze handleiding sluit, weten hoeveel tijd u besteedt aan het kijken naar het scherm van uw Android -apparaat. Was(Were) je verrast door deze ontdekking? Ga je vanaf nu je Android -schermtijdgebruik beperken? Deel(Share) uw mening in een reactie hieronder.
Related posts
Hoe u uw EU Digital COVID-certificaat op Android-apparaten kunt opslaan
6+ beste Night Light-apps voor Android -
Hoe u uw EU Digital COVID-certificaat op een iPhone kunt opslaan
Hoe de slimme oplossingen van Samsung me hielpen bij het bestrijden van allergieën -
Leer meer over je emoties en stemmingen met Daylio
De Windows 10 Your Phone-app gebruiken met Android-smartphones
Hoe u uw Windows-pc op afstand kunt bedienen vanaf Android met behulp van Unified Remote
Locatie delen op Android -
Scan snel documenten, visitekaartjes, whiteboards, enz. met OneDrive voor Android en iPhone
Hoe de zoekmachine in Chrome voor Windows, macOS, Android en iOS te wijzigen -
7 manieren om een screenshot te maken op Android (inclusief Samsung Galaxy)
Hoe te delen vanuit OneDrive met behulp van tijdelijke links, in Windows, Android of een webbrowser
2 manieren om te voorkomen dat Android-apps toegang krijgen tot internet -
Welke versie van Chrome heb ik? 6 manieren om erachter te komen -
Hoe u uw telefoon kunt verwijderen uit Windows 10 (telefoon ontkoppelen)
Hoe te voorkomen dat Chrome vraagt om wachtwoorden op te slaan -
Voorkom dat uw Huawei-smartphone achtergrond-apps doodt
Een video roteren op Android: alles wat u moet weten -
Hoe foto's van iPhone naar Android over te zetten (4 manieren)
3 manieren om een PDF kleiner te maken