Op het werk gebruiken we tegenwoordig vooral computers. En de bureaubanen houden ons de hele dag bezig op de computer. Het is essentieel om rust te nemen tussen de constante uren van het kijken naar heldere monitor-/laptopschermen. Vergeet je vaak pauzes te nemen en tussendoor je ogen te laten rusten? Deze prachtige tool genaamd 'Strechly ' kan je helpen bij het nemen van pauzes. De tool is bedoeld om u eraan te herinneren dat u pauzes moet nemen van uw computer terwijl u bezig bent met uw werk.

Strechly voor pc-review

Strechly is volledig open-source en gratis te downloaden. Omdat het op elektronen is gebaseerd, kunt u het op elk besturingssysteem gebruiken, inclusief Windows , MacOS en Linux . In deze review hebben we het vooral over de Windows -tegenhanger.

Strechly is een vrij eenvoudige en naadloze tool. Eenmaal geïnstalleerd, kunt u de hoeveelheid tijd configureren die u op uw computer wilt doorbrengen voor een pauze.

Pauzes nemen tijdens het werken op de computer

Strechly introduceert een concept van microbreaks en breaks. Micropauzes^{(Microbreaks)} duren meestal 5-30 seconden en komen vaker voor (zeg elke 10 minuten). Microbreaks zijn bedoeld om te ontspannen en je ogen schoon te maken. Het kan zelfs je lichaam ontspannen als je niet in een goede houding zit. Elke micropauze zal een leuke boodschap op je scherm brengen die je een ontspannende activiteit zou voorstellen.

Pauzes zijn iets langere perioden, variërend van 5-15 minuten, en hun frequentie kan worden aangepast in relatie tot micropauzes. U kunt bijvoorbeeld een pauze van 5 minuten instellen na twee micropauzes, wat betekent dat u na drie werkeenheden een pauze van 5 minuten kunt hebben.

Nogmaals, pauzes tonen ook een mooie boodschap en geven je een paar suggesties om deze pauze door te brengen. Onder het bericht staat de resterende tijd in de pauze en een optie om de pauze over te slaan. U kunt zelfs de resterende pauze overslaan en doorgaan met uw werk.

Andere opties

Hoewel ik niet aanraad om pauzes over te slaan omdat ze een essentieel onderdeel van je werk zijn, heeft Strechly een optie om de komende pauzes over te slaan als de taak die je aan het doen bent van zeer groot belang is. Het enige wat u hoeft te doen is met de rechtermuisknop op het systeemvakpictogram te klikken en op 'Pauze' te klikken en de duur te selecteren waarvoor u alle pauzes wilt overslaan.

Als u zich moe voelt en een pauze nodig heeft, kunt u direct naar de volgende pauze of micropauze gaan. De optie is beschikbaar in het systeemvak en kan gemakkelijk worden gebruikt om naar de volgende pauze te gaan. Er is nog een andere optie om de teller te resetten, waardoor ook alle pauzes worden gereset. Deze optie kan u helpen als u uw pc enige tijd onbeheerd hebt achtergelaten en opnieuw begint.

Onder Instellingen^(Settings) kun je de duur van pauzes/micropauzes en hun frequentie bepalen. Ik geloof dat de standaardinstellingen redelijk goed zijn en dat ze heel goed voor mij werkten. Er is nog een andere instelling beschikbaar als je pauzes wat moeilijker wilt maken om over te slaan. U kunt de functie 'Laat me niet overslaan' inschakelen, zodat u strikt uw pauzeregime volgt.

Nog een interessante functie die in toekomstige versies van Strechly zou kunnen worden opgenomen, is het 'Your Strechly' -dashboard. Vanaf nu bevindt het dashboard zich in de status 'binnenkort beschikbaar' en we verwachten een mooi dashboard met alle details over je pauzes en handige statistieken erover.

Strechly is een behoorlijk interessant en handig hulpmiddel. Het herinnert u er voortdurend aan om effectieve pauzes te nemen tussen uw werk. Je kunt deze pauzes gebruiken om je lichaam te strekken, je ogen te ontspannen, wat water te drinken of gewoon te mediteren. Nu kunt u gemakkelijk ontspannen en gefocust blijven op dit prachtige hulpmiddel. Strechly is platformonafhankelijk, open source en volledig gratis te downloaden. Zorg ervoor dat u de juiste variant van GitHub downloadt .

Klik hier^(here)(here) om Strechly te downloaden.

DDV Breaker en Work Rave zijn andere vergelijkbare tools die u mogelijk interesseren.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use computers theѕe days at work. And the desk јobs keep us busy all day on the comрuter. It is essential to take rest between constant hours of viewing bright monitor/lаptop screens. Do you often forget to take breaks and rеѕt your eyes in between? This wonderful tool called ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.

Related posts

• Beste gratis online trainingen om thuis fit te blijven

• Is wifi veilig voor je gezondheid en thuis?

• Gezondheidsproblemen veroorzaakt door overmatig gebruik van smartphones

• Hoe u uzelf kunt beschermen tegen straling van laptops

• Gratis software om de gezondheid van de harde schijf te controleren en te controleren op mogelijke storingen

• Gratis app voor gehoortest en software voor gehoortest voor pc met Windows 10

• Hoe de schermtijd op Android te controleren met Digital Wellbeing -

• Lijst van mobiele telefoons met de hoogste en laagste emissies

• Wat is Device Performance & Health en hoe kan ik deze sectie verbergen?

• Hoe u uw voedselinname registreert met MyFitnessPal - De basis delen

• Break Reminder-software om u te helpen een pauze te nemen van computerschermen

• Hoe de gezondheid van de harde schijf in Windows 11/10 te controleren met WMIC

• 5 manieren om uw gezondheid te verbeteren met de ASUS VivoWatch 5 -

• FadeTop-software voor pauzeherinnering kan u helpen bij het nemen van computerpauzes

• IsMyHdOK is een gratis Hard Disk Health Check-software voor Windows 10

• Samsung AX60R5080WD review: De luchtreiniger voor grote appartementen!

• Review Trust GXT 144 Rexx - De muis die gezondheid combineert met gamen!

• Hoe zit je voor de computer: computerergonomie

• 10 beste voedingsmiddelen om actief en energiek te blijven op kantoor

• Hoe MyFitnessPal en een draagbaar apparaat te gebruiken om uw calorietekort te volgen