Je hebt misschien gelezen dat onderzoekers een manier hebben gevonden om smartwatches zoals de Apple Watch te gebruiken om ^{(Apple Watch)}COVID-19 te helpen detecteren . Dit komt naast de introductie van blootstellingsmeldingen op iPhones. Een boeiende en spannende ontwikkeling, maar wat betekent het voor jou? Laten we, voordat je te enthousiast wordt, eens kijken naar wat dit onderzoek eigenlijk betekent. 

Waar vind je informatie over COVID-19

Als u niet zo goed geïnformeerd bent over COVID-19 , is het een goed idee om de juiste feiten over zowel het virus als de ziekte te krijgen voordat u zich bezighoudt met de Apple Watch COVID-19- onderzoeken of een andere functie die is ontworpen om u te helpen beheren uw COVID- risico.

De Wereldgezondheidsorganisatie^{(World Health Organization)} is een goede plek om te beginnen. Dit is de organisatie die informatie en hulp biedt aan de meeste van de grootste nationale regeringen ter wereld. Dus het is net zoiets als de tussenpersoon overslaan en naar de bron gaan.

Voor lezers in de VS^(USA) is het ook nuttig om ook de site van het Center for Disease Control and Prevention COVID-19 te bezoeken. Als u zich niet in de VS^(USA) bevindt, kunt u overwegen informatie te zoeken bij de gelijkwaardige autoriteit van uw huidige land van verblijf.

Hoe u blootstellingsmelding^{(Exposure Notification)} op uw^(Your) iPhone kunt inschakelen

Apple en Google hebben samengewerkt aan een systeem voor blootstellingsmeldingen dat u kan laten weten of u in contact bent geweest met iemand bij wie COVID-19 is vastgesteld . U kunt zich als volgt aanmelden:

1. Zoek naar COVID op uw iPhone en selecteer vervolgens Blootstellingsmelding^{(Exposure Notification)} .

1. Selecteer nu Belichtingsmelding inschakelen^{(Turn on Exposure Notification)} .

1. Selecteer Doorgaan^{( Continue )} na het lezen van de voorwaarden.

1. Kies vervolgens uw locatie .

1. Lees de algemene voorwaarden van uw plaatselijke medische autoriteit en accepteer ze als u akkoord gaat.

1. Blootstellingsmeldingen zouden nu actief moeten zijn. Selecteer OK om door te gaan.

Hoe studies de Apple Watch gebruikten om COVID-19 te detecteren^(COVID-19)

Omdat de hartslagsensoren in de nieuwste modellen van Apple Watch zeer geavanceerd zijn, besloten onderzoekers die gegevens te vergelijken tussen mensen met bevestigde COVID-19-infecties en mensen zonder, zelfs wanneer de geïnfecteerde personen asymptomatisch waren.

Door de hartslaggegevens die ze verzamelden zorgvuldig te analyseren, was het mogelijk om veranderingen te detecteren bij mensen die besmet waren maar zich niet ziek voelden of nooit symptomen ontwikkelden.

De belangrijkste factor die in deze onderzoeken wordt gebruikt, is hartslagvariabiliteit, die wordt gedefinieerd als het tijdsverschil tussen elke hartslag. Een gezond hart heeft geen constante hartslag met precieze, even intervallen, maar past zich voortdurend aan verschillende factoren in het lichaam aan.

In de onderzoeken in kwestie werd gekeken naar gegevens over hartslagvariabiliteit bij gezonde mensen versus degenen die COVID-19- infecties ontwikkelden. Volgens de resultaten zijn er detecteerbare patronen in de hartslagvariabiliteit van mensen die besmet zijn met COVID-19 die kunnen dienen als een vroege detectiemethode. Dit komt natuurlijk met een lange lijst van voorbehouden en disclaimers!

Wie heeft het onderzoek gedaan?

Er zijn meerdere onderzoeken geweest die hebben geprobeerd te zien hoe haalbaar het is om gegevens van de smartwatch-hartsensor te gebruiken om COVID-19- infecties vroegtijdig te detecteren.

Robert Hirten en collega's hebben hun ^{(Robert Hirten)}onderzoeksartikel^{(research article)} vooraf gepubliceerd , wat betekent dat het artikel niet door vakgenoten is beoordeeld en de laatste stap van wetenschappelijke nauwkeurigheid niet heeft doorlopen voordat een artikel officieel wordt gepubliceerd. Deskundige recensenten kunnen nog steeds fouten in het papier vinden die moeten worden gecorrigeerd.

Volgens de samenvatting van het artikel gebruikte het team een ​​aangepaste Apple Watch -app om gegevens van deelnemers te verzamelen. Ze concludeerden dat het, na het toepassen van een wiskundig model op de gegevens, mogelijk is om COVID-19- infecties vroegtijdig te identificeren met alleen gegevens over de hartslagvariabiliteit.

Het tweede artikel^{(second paper)} is gepubliceerd in het prestigieuze tijdschrift Nature . Tejaswini Mishra en collega's gebruikten ook geregistreerde smartwatch-gegevens om te bepalen of er een detecteerbare patroonverandering was van voor en na een COVID-19-infectie. In dit onderzoek werden Fitbit- apparaten gebruikt in plaats van Apple Watches . Ze concluderen dat 63% van de gevallen met behulp van deze gegevens in realtime had kunnen worden opgespoord.

Kan uw Apple Watch COVID-19^{(Apple Watch Detect COVID-19 Right)} nu detecteren?

U kunt uw Apple Watch nog niet gebruiken als apparaat voor vroege detectie van COVID-19- infectie. Elk apparaat dat voor gezondheidsmonitoring of diagnostische doeleinden wordt gebruikt, moet voor dat doel door de relevante autoriteit worden gecertificeerd.

Er is een reëel risico dat valse positieven of een vals gevoel van veiligheid van de kant van gebruikers negatieve gevolgen kunnen hebben. Het is één ding om een ​​timer voor het wassen van de handen in de Apple Watch te integreren , het is iets anders om een ​​functie toe te voegen die belooft een medische aandoening te diagnosticeren.

Is dit beperkt tot Apple Watches?

Nee, elke smartwatch met een voldoende geavanceerde hartsensor zou moeten werken, ervan uitgaande dat deze over de vereiste verwerkingskracht en software beschikt. Het onderzoeks- en certificeringsproces om ervoor te zorgen dat het een veilige en betrouwbare functie is, kan echter lang duren.

Daarom, ondanks dat dit zo'n interessante toepassing van smartwatch-technologie is, moet je de manier waarop je jezelf controleert op een mogelijke COVID-19-infectie niet veranderen.

• Draag een gezichtsmasker in het openbaar.
• Houd afstand van andere mensen.
• Was uw handen grondig en raak uw ogen of mond niet aan.
• Controleer regelmatig uw temperatuur op vroege tekenen van koorts.
• Houd rekening met symptomen zoals pijn in het lichaam, vermoeidheid, een aanhoudende hoest of kortademigheid.

Als uw plaatselijke medische autoriteit het gebruik van smartwatch-software voor de vroege detectie van COVID-19- infecties goedkeurt, mag u die software gebruiken op de aangegeven manier in combinatie met advies van een gekwalificeerde medische professional.

Can Your Apple Watch or iPhone Help Detect COVID-19? What To Know

Υou mаy have read that researchers have found a way to use smartwatches such as the Apple Watch to help detect COVID-19. This comes in addition to the introduction of exposure notification on iPhones. This is a fascinating and exciting development, but what does it mean to you? Before you get too excited, let’s look at what this research actually means. 

Where to Find Information on COVID-19

If you’re not that well-informed about COVID-19, it’s a good idea to get the right facts about both the virus and the disease before you engage with the Apple Watch COVID-19 studies or any other feature designed to help you manage your COVID risk.

The World Health Organization is a good place to start. This is the organization that’s providing information and assistance to most of the largest national governments in the world. So it’s pretty much like skipping the middleman and going to the source.

For readers in the USA, it’s also helpful to visit the Center for Disease Control and Prevention COVID-19 site as well. If you’re not in the USA, you should consider looking for information from your current nation of residence’s equivalent authority.

How To Enable Exposure Notification on Your iPhone

Apple and Google have worked together to create an exposure notification system that can let you know if you’ve been in contact with someone that’s been diagnosed with COVID-19. Here’s how to opt-in:

1. Search for COVID on your iPhone and then select Exposure Notification.

1. Now select Turn on Exposure Notification.

1. Select Continue after reading the terms and conditions.

1. Next, choose your location.

1. Read the terms and conditions for your local medical authority and accept them if you agree.

1. Exposure Notifications should now be active. Select OK to continue.

How Studies Used the Apple Watch to Detect COVID-19

Since the heart rate sensors in the latest models of Apple Watch are very sophisticated, researchers decided to compare that data between people with confirmed COVID-19 infections and those without, even when the infected persons were asymptomatic.

By carefully analyzing the heart rate data they collected, it was possible to detect changes in people who were infected but either didn’t feel sick or never developed symptoms.

The main factor used in these studies is called heart rate variability, which is defined as the difference in time between each heartbeat. A healthy heart doesn’t have a constant heartbeat with precise even intervals, instead it’s constantly adapting to various factors in the body.

The studies in question looked at heart rate variability data in healthy people versus those who developed COVID-19 infections. According to the results, there are detectable patterns in the heart rate variability of people infected with COVID-19 that may serve as an early detection method. Of course, this comes with a long list of caveats and disclaimers!

Who Did the Research?

There have been multiple studies that have tried to see how feasible it is to use smartwatch heart sensor data to detect COVID-19 infections early.

Robert Hirten and colleagues have pre-published their research article, which means that the paper has not been peer-reviewed and hasn’t gone through the final step of scientific rigor before a paper is officially published. Expert reviewers may still find flaws in the paper that must be corrected.

According to the abstract of the article, the team used a custom Apple Watch app to collect data from participants. They concluded that, after applying a mathematical model to the data, it’s possible to identify COVID-19 infections early using nothing but heart rate variability data.

The second paper was published in the prestigious Nature journal. Tejaswini Mishra and colleagues also used recorded smart watch data to determine if there was a detectable pattern change from before and after a COVID-19 infection. In this study, Fitbit devices were used, rather than Apple Watches. They conclude that 63% of cases could have been detected in real time using this data.

Can Your Apple Watch Detect COVID-19 Right Now?

You can’t use your Apple Watch as an early detection device for COVID-19 infection, yet. Any device that’s to be used for health monitoring or diagnostic purposes has to be certified for that purpose by the relevant authority.

There’s a real risk that false positives or a false sense of security on the part of users can have negative consequences. It’s one thing to integrate a hand-washing timer into the Apple Watch, it’s another to add a feature which promises to diagnose a medical condition.

Is This Limited to Apple Watches?

No, any smartwatch with a suitably sophisticated heart sensor should work assuming that it has the processing power and software required. However, the research and certification process to ensure that it’s a safe and reliable feature can take a long time.

Therefore, despite this being such an interesting application of smartwatch technology, you should not change how you monitor yourself for a potential COVID-19 infection.

• Wear a face mask in public.
• Maintain your distance from other people.
• Wash your hands thoroughly and avoid touching your eyes or mouth.
• Check your temperature regularly for early signs of fever.
• Be mindful of symptoms such as body aches, fatigue, a persistent cough or shortness of breath.

If your local medical authority approves the use of smartwatch software for the early detection of COVID-19 infections, then you may use that software in the manner indicated in conjunction with advice from a qualified medical professional.

Related posts

• Problemen met het leeglopen van de batterij van Apple Watch: 10 beste oplossingen

• Hoe u uw nieuwe Apple Watch instelt

• Een back-up maken van een Apple Watch en deze herstellen

• Apple Watch valdetectie instellen voor uw veiligheid

• Apple Watch laadt niet op? 7 oplossingen om te proberen

• Hoe irritante standaardwaarschuwingen op Apple Watch uit te schakelen

• Hoe Apple Watch opnieuw met iPhone te verbinden

• Wat is de rode stip op Apple Watch (en hoe deze te verbergen)

• Een Apple Watch repareren die vastzit aan het Apple-logo

• Apple Watch vast bij update? 11 manieren om te repareren

• In- en uitzoomen op het Apple Watch-display

• Ruimte vrijmaken op Apple Watch

• 5 Beste Apple Watch-apps voor het bijhouden van slaap

• 5 Apple Watch-snelkoppelingen om het gedrag te automatiseren

• De beste Apple Watch-accessoires in 2022

• 15 Beste watchOS 8-tips en -trucs

• De beste Apple Watch-games in 2022

• Apple Watch GPS (alleen wifi) versus mobiel - welke te kopen?

• Apps sluiten op Apple Watch

• Een Apple Watch resetten